Author Archives: Swati Patil

नमस्ते दोस्तों, आज हम इस लेख के माध्यम से आपको पालक का अतिरिक्त सेवन करने से पालक खाने के नुकसान क्या होते हैं ? इसकी जानकारी देने वाले हैं। पालक का उत्पादन सर्दियों के मौसम में होता है। यह सर्दियों …

नमस्ते दोस्तों, इस लेख के माध्यम से हम आपको केले में मौजूद पोषक तत्व की जानकारी देंगे। और केला कब कैसे और कितना खाना चाहिए इसकी भी जानकारी देंगे। केला खाने से आपके शरीर को क्या फायदे और नुकसान हो …

नमस्ते दोस्तों, इस लेख के माध्यम से हम आपको पपीते में मौजूद पोषक तत्वों की जानकारी देंगे। और साथ ही साथ पपीते की अनगिनत फायदे और पपीते के नुकसान के बारे में बताएँगे।

पपीता एक औषधीय गुणधर्मा से परिपूर्ण फल …

नमस्ते दोस्तों, आज हम इस लेख के माध्यम से आपको दही खाने से हमारे शरीर पर क्या फायदे होते हैं ? इसकी जानकारी  देने वाले हैं। दही के अनगिनत फ़ायदों के बारे में आयुर्वेद में बताया गया है, कि दही …

नमस्ते दोस्तों, आज इस लेख के माध्यम से हम आपको चुकंदर खाने के फायदे की जानकारी देने वाले हैं। चकुंदर आलू, मूली और गाजर की तरह ही कंदमूल है। आमतौर पर लोग इसे उबालकर, भुनकर या फिर कच्चा ही खाते …

नमस्ते दोस्तों, आज इस लेख के माध्यम से हम आपको फिटकरी के नुकसान और फायदे की जानकारी देने वाले है। वैसे तो फिटकरी को आलम के नाम से भी जाना जाता है। फिटकरी का केमिकल नाम पोटैशियम एलुमिनियम सल्फेट है। …

नमस्ते दोस्तों, इस लेख के माध्यम से हम आपको सेब खाने के फायदे और नुकसान के बारे में जानकारी देने वाले हैं। सेब के सेवन से आपकी शरीर को बहुत सारे फायदे होते हैं। सेब एक औषधि के रूप में …

नमस्ते दोस्तों, आज इस लेख के माध्यम से हम आपको बताएँगे कि आलू के फायदे और नुकसान और कैसे यह फ़ायदेमंद है आपके शरीर के लिए। आलू का बॉटनिकल नाम सोलेनम ट्यूब्बरोसम है। आलू एक ऐसी सब्जी है जो रोज़ाना …